
প্রামাণিক বাহিয়ান ফ্লেভার ফারোফা: মাছ, মোকেকাস এবং সীফুডের সাথে সহজ এবং দ্রুত রেসিপি।
রসুন এবং পেঁয়াজ সোনার পেঁয়াজের সাথে রসুনের তালুতে ফারোফার ব্যবহারিক এবং সুগন্ধযুক্ত উপার্জন
2 জনের জন্য উপার্জন।
আঠালো হিসাবে
প্রস্তুতি: 00:10
ব্যবধান: 00:00
বাসন
1 নন -স্টিক ফ্রাইং প্যান (গুলি), 1 বোর্ড (গুলি), 1 বাটি (গুলি), 1 স্প্যাটুলা (গুলি)
সরঞ্জাম
প্রচলিত
মিটার
কাপ = 240 এমএল, টেবিল চামচ = 15 মিলি, চা চামচ = 10 এমএল, কফি চামচ = 5 এমএল
পেঁয়াজ এবং রসুনের সাথে খেজুর তেল ক্রম্বের জন্য উপাদানগুলি:
– পাম তেলের 1 টেবিল চামচ (গুলি)
– আনসাল্টেড মাখনের 2 টেবিল চামচ (গুলি) + সামান্য, যদি প্রয়োজন হয় (অতিরিক্ত টিপ দেখুন) (বা ভেজান মাখন)
– কাটা পেঁয়াজের 2 টেবিল চামচ (গুলি)
– বিজু কাসাভা ময়দার 1 কাপ (গুলি) (চা)
– 1 মিনিট রসুন দাঁত (গুলি) (গুলি)
– স্বাদে লবণ
– স্বাদে মরিচ ক
প্রাক-প্রস্তুতি:
- রেসিপি থেকে পাত্র এবং উপাদানগুলি পৃথক করুন।
- শেষ পর্যন্ত পেঁয়াজ এবং রসুন কাটা।
- খেজুর তেল এবং কাসাভা ময়দা পরিমাপ করুন।
প্রস্তুতি:
পেঁয়াজ এবং রসুনের সাথে ডেন্ডা ফারোফা স্যাটেড করুন:
- খেজুর তেল এবং মাখন (বা পাম মাখন) দিয়ে মাঝারি আঁচে একটি ননস্টিক ফ্রাইং প্যানটি গরম করুন।
- পেঁয়াজটি বাদামি করা শুরু না হওয়া পর্যন্ত সট করুন।
- কাটা রসুনের দাঁত (গুলি) যোগ করুন এবং এটি জ্বলতে না দিয়ে দ্রুত স্যাট করুন।
- ভালকে অন্তর্ভুক্ত করতে নাড়তে ধীরে ধীরে বিজু কাসাভা ময়দা যুক্ত করুন।
- স্বাদে লবণ এবং গোলমরিচ দিয়ে মরসুম।
- 2 মিনিট ধরে রান্না করুন, ক্রম্বটি কিছুটা সোনালি এবং আলগা না হওয়া পর্যন্ত ক্রমাগত নাড়ুন।
- প্রয়োজনে আরও কিছু মাখন (বা ভেজান মাখন) যুক্ত করুন, যাতে পুরো ক্রাম্বগুলি জড়িত থাকে এবং সাদা পয়েন্ট ছাড়াই।
সমাপ্তি এবং সমাবেশ:
- বিভিন্ন খাবারের সঙ্গী হিসাবে খেজুর crumbs পরিবেশন করুন।
- বন্ধ পাত্রের ঘরের তাপমাত্রায় রাখুন।
🔁 অতিরিক্ত টিপস::
- মূল রেসিপিটিতে এটি ছিল পাম অয়েল এবং সাধারণ জলপাই তেল। আপনি যদি খেজুরের স্বাদ হাইলাইট করতে চান তবে প্রত্যেকের 50% এ বৃদ্ধি করুন।
- একটি প্রকরণ হিসাবে, পাম মাখনের সাথে জলপাই তেলকে প্রতিস্থাপন করুন – স্বাদটি আরও তীব্র এবং সাধারণ হয়ে যায় এবং এই ক্ষেত্রে রেসিপিটি ভেগান হয়ে যায়।
- এই crumb এর জন্য নিখুঁত জুটি ফিশ মুকেকা এবং অন্যান্য মাছ এবং সামুদ্রিক খাবার।
- এছাড়াও দেখুন আর্থ কলা মুকেকা মেনুতে পরিপূরক পরামর্শ হিসাবে।
ক) এই উপাদান (গুলি) ক্রস দূষণ দ্বারা গ্লুটেন ট্রেস থাকতে পারে। গ্লুটেন এমন লোকদের জন্য কোনও মন্দ বা অস্বস্তি সৃষ্টি করে না যাদের ল্যাকটোজ সংবেদনশীলতা বা অ্যালার্জি নেই এবং কোনও স্বাস্থ্য ছাড়াই মাঝারিভাবে গ্রাস করা যায়। সেলিয়াক লোকেরা এমনকি স্বল্প পরিমাণে এমনকি বিভিন্ন প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। এজন্য আমরা সর্বদা এই উপাদান (গুলি) এবং অন্যান্য আনইনস্টেটেড উপাদানগুলির লেবেলগুলিতে খুব সাবধানতার সাথে পড়ার পরামর্শ দিই এবং এমন চিহ্নগুলি বেছে নেয় যা প্রমাণ করে যে পণ্যটিতে কোনও আঠালো নেই।
এই রেসিপিটি তৈরি করতে চান? শপিংয়ের তালিকায় অ্যাক্সেস করুন, এখানে।
2, 6, 8 জনের জন্য এই রেসিপিটি দেখতে, এখানে ক্লিক করুন।
আপনার ব্যক্তিগতকৃত, বিনামূল্যে মেনু, এনে একত্রিত করুন বেক এবং কেক গুরমেট।