Home Blog হার্ভার্ড মনোবিজ্ঞান বিশেষজ্ঞের মতে অন্যের সাথে সংযোগ স্থাপনে ভাল লোকেরা সর্বদা এই কৌশলটি ব্যবহার করে

হার্ভার্ড মনোবিজ্ঞান বিশেষজ্ঞের মতে অন্যের সাথে সংযোগ স্থাপনে ভাল লোকেরা সর্বদা এই কৌশলটি ব্যবহার করে

0
হার্ভার্ড মনোবিজ্ঞান বিশেষজ্ঞের মতে অন্যের সাথে সংযোগ স্থাপনে ভাল লোকেরা সর্বদা এই কৌশলটি ব্যবহার করে


আমাদের জীবন ভাগ করে নেওয়া সেই ভিত্তি যার ভিত্তিতে একটি বন্ধুত্ব শুরু হয় এবং আমরা নৈমিত্তিক কথোপকথনে এটি করা শুরু করতে পারি




ছবি: সাহসী প্রকার / আমার জীবন

কমপক্ষে কিছু অংশে আমরা প্রকাশ না করে কোনও ব্যক্তির সাথে সংযোগ স্থাপন করতে পারি না, আমরা কে। এমনকি যখন আমরা অন্তর্মুখী সম্পর্কে কথা বলি তখনও অন্যের সাথে আরও গভীর সংযোগে পৌঁছানোর জন্য কিছু ভাগ করে নেওয়া প্রয়োজন। এছাড়াও, ধীরে ধীরে এবং পারস্পরিকভাবে আমাদের জীবন ভাগ করে নেওয়া একটি এর ভিত্তি বন্ধুত্ব শক্তিশালী। হার্ভার্ড মনোবিজ্ঞানী অনুসারে এবং এটি করার একটি সহজ উপায় রয়েছে।

অ্যাডাম মাস্ট্রোয়ান্নি হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয় থেকে ডক্টরেট সহ একজন সামাজিক মনোবিজ্ঞানী যিনি মানুষের আচরণ নিয়ে গবেষণা এবং অধ্যয়ন করেন এবং ‘পরীক্ষামূলক ইতিহাস’ নামে একটি খুব আকর্ষণীয় ব্লগে তাঁর সিদ্ধান্তগুলি উপস্থাপন করেন। তাঁর ডক্টরেটের আগে তাঁর স্নাতকোত্তর গবেষণা প্রকল্পগুলির একটি ছিল প্রশ্নের উত্তর দেওয়া লোকেরা যখন চায় বা কথোপকথনগুলি শেষ হয় বা এমন কিছু থাকে যা তাদের সংজ্ঞায়িত করে তোলে

মাস্ট্রোয়ান্নি একটি সহজ উত্তর পেয়েছিলেন যা এটি ব্যাখ্যা করেছিল এবং যারা কথা বলেছিল তাদের মধ্যে বিনিময় স্তরের সাথে সম্পর্কযুক্ত ছিল। কথোপকথনের সময় যখন এই দেওয়া এবং গ্রহণের খেলাটি ভালভাবে সম্পন্ন হয়, তখন তিনি আমেরিকান মনোবিজ্ঞানী জেমস জে গিবসনকে যা বলেছিলেন তা তৈরি করেন “সাশ্রয়ী“, পরিবেশের বৈশিষ্ট্য যা আপনাকে কিছু করতে দেয় এবং কর্মের সুযোগ।

কথোপকথন স্তরে, এবং বিশেষজ্ঞের মতে, “এগুলি সাহসী স্বীকারোক্তি বা বিবৃতিগুলির মতো জিনিস” ” অর্থাৎ, তারা সুবিধার্থী যারা কথোপকথনটি বিকাশে সহায়তা করে এবং দরজাগুলির সামাজিক সমতুল্য।

এছাড়াও পড়ুন: পোষা প্রাণীর সাথে বেড়ে ওঠা লোকেরা সাধারণত এই 5 টি আচরণ করে

আরও দেখুন

এছাড়াও দেখুন

হার্ভার্ড মনোবিজ্ঞান বিশেষজ্ঞের মতে অন্যের সাথে সংযোগ স্থাপনে ভাল লোকেরা সর্বদা এই কৌশলটি ব্যবহার করে

জেনারেশন জেড ভাড়া দিতে পারে না, তবে শীঘ্রই এটি ইতিহাসের সবচেয়ে ধনী প্রজন্ম হবে

হার্ভার্ড মনোবিজ্ঞান বিশেষজ্ঞের মতে অন্যের সাথে সংযোগ স্থাপনে ভাল লোকেরা সর্বদা এই কৌশলটি ব্যবহার করে

বার্নআউটের প্রথম চিহ্নটি উদ্বেগের সংকট নয়। মনোবিজ্ঞানী 8 টি লক্ষণ তালিকাভুক্ত করেছেন যা এই ক্লান্তির আগে

এই পানীয়টিতে কিছু উপসাগর পাতা রাখা তাদের জন্য সমাধান হতে পারে যাদের ঘুমিয়ে পড়তে অসুবিধা হয়



Source link

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here